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Qu’il s’agisse de bandes élastiques graduées ou de modèles cylindriques à poignées, les élastiques sont de plus en plus appréciés dans le fitness ! Je vous explique en 4 points…
Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien. La crise du COVID-19 a engendré la fermeture des salles de sport. Dans cet article, vous pouvez retrouver plusieurs entrainements…
