Strava : une application qui fait partie de mon quotidien !

Aujourd’hui, je souhaitais vous mettre en avant l’application Strava, qui est pour moi l’une des meilleures pour les pratiquants de sports !

Vous utilisez sans doute d’autres applications comme : Adidas ou Nike running ? Alors laissez moi vous démontrer que Strava est plus performante que ces dernières !

Tout abord, pour faire simple, Strava est une application qui vous permets d’enregistrer vos activités sportives grâce à la géolocalisation. Contrairement aux autres applications, Strava va vous proposer de choisir vos sports :

  • Vélo
  • Marche
  • Randonnée
  • Canoë
  • Vélo électrique
  • Roller
  • Patin à glace
  • Kayak
  • Kitesurf
  • Escalade
  • Ski à roulettes
  • Ski de randonnée
  • Ski de fond
  • Snowboard
  • Raquettes
  • Paddle
  • Surf
  • Natation
  • Planche à voile

Un large choix de sport, Strava répond parfaitement à la demande. En effet, depuis la pandémie du COVID-19, on a pu remarquer une augmentation de la pratique d’une activité physique.

Comment fonctionne Strava ?

Je considère Strava comme le réseau social sportif, vous pouvez inviter vos amis à vous suivre, découvrir vos amis Facebook qui possèdent l’application. La partie sympa, vous pouvez échanger avec vos amis en commentaires, liker une activité ou bien encore partager une activité avec un ami. Je m’explique, un de vos amis n’a pas lancé l’enregistrement, mais vous oui ? Rien de plus simple, invité le à partager votre parcours.

Strava possède deux versions : Une gratuite et l’autre payante. Personnellement, j’utilise seulement la version gratuite qui est pour moi largement suffisante. Il faut savoir que si vous possédez une montre connectée telle que :

  • Garmin
  • Suunto
  • Polar
  • Bryton
  • Sigma
  • ….

Leurs GPS pourront être compatibles avec l’application, il faudra vous rendre tout bêtement sur le site Internet de Strava pour les synchroniser. Mais pas de panique si vous n’avez pas de montres connectées, vous pourrez utiliser le GPS de votre smartphone.

Lorsque vous allez dans les options, vous pouvez activer :

  • Pause automatique
  • Alertes Audio (Distance : soit au kilomètre ou demi-kilomètre / démarrer, arrêter, mettre en pause)
  • Paramètres d’affichage (pour empêcher que votre téléphone se verrouille)

LE CLUB :

Pour ceux qui me suivent depuis quelque temps, j’adore partager et échanger, c’est pourquoi j’ai créé un club sur Strava, alors pourquoi tu ne me rejoindrais pas ? Pour tout simplement partager ensemble le plaisir du sport. Il suffit de cliquer sur le lien suivant et je t’accepterais avec plaisir : Le Club by Blue Insider

En Conclusion :

Je vous recommande fortement Strava, il faut considérer l’application comment votre « Carnet d’entraînement » digital et communautaire. Après à vous de vous faire un avis, mais dites moi en commentaires si vous utilisez Strava ou si vous avez essayé.

XOXO BLUE.

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